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다이어트 2

고지저탄식과 간헐적 단식을 함께하면? 그 결과는?(feat,방탄커피)

요즘 핫한 다이어트 방법중에 제일 핫한게 고지방저탄수화물식단 아닌가요?좀 오래 되긴했지만...페북이나 여지저기 광고로 방탄 커피가 나오는게 할리웃 스타들이 이 커피로 다이어트 효과를 봤다고 광고 하더군요. 헌데.. 이 커피 어디서 본거 같죠. 'mbc스페셜 지방의누명'(맞나?) 에서 한 의사가 커피에 버터를 넣고 코코넛 오일을 넣어 마시던게 생각나네요. 그걸 보며 헐.. 아무리 고지방 식이라도 저건 아닌거 같다 했는데.요즘 스틱으로 나와서 많이들 먹는거 같더군요. 저도 중국간길에 찾아보니 중국에도 있네요. ㅋ조금 더 싼듯하여 구매해봤습니다. 바로 이 방탄커피 스틱입니다.생각보다 맛이 느끼하거나 하지 않고,고소한 코코넛 향이 강해서 마시다 보니 괜찮더군요. 설탕을 두스픈 넣어 마시면 딱 좋을듯 한데..그러..

정보만땅 2019.02.07

연예계 핫 뉴스 - 서인국,박보람 1년 6개월째 연애중

뭐얏 ~~~~ ^^ 아침부터 예쁜 소식이 들리네요 슈퍼스타 k출신인 서인국, 박보람이 1년 6개월째 열애중이라는 ^^ 몰래 오래도 사귀었네요. 같은 프로그램 출신이라 아무래도 공감되는 부분들이 많아서 서로 위로도 하고 다독여주고 화이팅도 하고 하면서 호감을 가지게 된듯하네요. (사진 클릭시 해당기사 연결) (사진 클릭시 해당기사 연결) 아~~~ 훈남 훈녀들 입니다. 나이 들고 보니 이런 기사만 봐도 기분이 좋네요.. 어릴때는 누가 아깝고 누가손해고 뭐 그런것부터 생각했는데 ㅎㅎ 요즘은 그냥 다 이뻐요 서인국 박보람 둘다 슈퍼스타에 처음 나왔을때는 촌시러웠는데. ^^ 역시 사람은 가꾸어야 하는듯 ㅋㅋㅋㅋ 둘다 살도 엄청 뺐네요. 부럽다 ㅡㅡ;; 엄청 노력했겠죠? 역시 연예인은 아무나 하는게 아님 쨌뜬 공식..

세상소식 2017.12.06
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